Почему влажный воздух так важен для здоровья ребенка

Будем откровенны, учредителей детских садов мало заботит состояние воздуха, которым дышат малыши. Для них новая плитка в уборной куда важнее, чем обеспечение вентиляции, а ведь низкая посещаемость детских садов, особенно в зимнюю пору, заставляет задуматься.

Сухой воздух и слишком высокая температура помещения — вот основные причины, почему дети уходят на больничный. Обычно детский сад закидывают жалобами, если детям холодно, но низкая влажность и духота никого из взрослых особо не заботит, да и мало кто знает, насколько важно для детей дышать свежим воздухом.

свежий воздух для здоровья

Свежий воздух для ребенка

Доктор Комаровский не раз говорил: «Если нормальный от Бога ребенок не вылезает из болячек, значит, у этого ребенка конфликт с окружающей средой. И надобно не ребенка лекарствами кормить, а по мере сил и возможностей изменять окружающую среду.

Мы все прекрасно понимаем: температура воздуха в помещениях детских дошкольных учреждений не может быть такой, как хочется директору садика, нянечке или воспитательнице. Она не устанавливается по прихоти какой-либо особо активной мамочки или по решению особо демократического органа под названием “родительское собрание”».

влажность воздуха зимой

По нормативам температура в зале для игр не должна превышать 24 °С, в спальне показатель и того меньше, 22 °С. Влажность воздуха должна держаться на уровне 40–60 %, а родители просто обязаны знать, насколько опасно постоянно дышать сухим воздухом.

Пересыхание слизистых оболочек, рост аденоидов, развитие хронического тонзиллита — лишь малая часть бед, к которым приводит сухость воздуха. Кроме того, дети куда больше подвержены болезням из-за более интенсивного обмена веществ, а значит, воспитатели и не осознают серьезность положения.

влажность воздуха в детском саду

Знаменитый врач сетует на то, что детские сады с гигрометром, прибором для измерения влажности воздуха, встречаются реже, чем детские сады с бассейном. Именно из-за этого весь отопительный сезон детишки вынуждены дышать сухим воздухом.

«По большому счету 99% наших граждан не считают проблемой теплый и сухой воздух, а главная трудность в том, что в числе этих 99% находятся заведующие детскими садиками и лица из районных отделов образования», — продолжает Комаровский.

почему дети болеют в садике

Польза свежего воздуха

Куда дешевле позаботиться о нормальной влажности воздуха и приобрести какой-нибудь увлажнитель, чем пичкать детеныша лекарствами, ведь «бесконечные детские “простудные” болезни — это бесконечный бизнес, это миллиарды, полученные от продажи стимуляторов иммунитета, витаминов, антибиотиков, отхаркивающих средств, капель в нос и т.д. и т.п.»

почему дети болеют в детском саду

Мытье полов, мокрые полотенца на батареях, бесконечные похождения с пульверизатором или тот же увлажнитель — не важно, как будет обеспечиваться влажность воздуха. Главное — держать ее в пределах нормы и не подвергать детей опасности.

влажность воздуха и здоровье© Depositphotos

Не меньше родителей тревожит насморк у ребенка. К счастью, доктор Комаровский раскрыл способ, как заметно ускорить процесс выздоровления.

Кроме медицины, Евгений Комаровский отлично разбирается в психологии! Мы собрали для тебя несколько советов от ведущего врача о сохранении психологического здоровья семьи.